Fiore di Bach Sweet Chestnut: proprietà, a cosa serve, usi e benefici
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Fiore di Bach Sweet Chestnut: proprietà, a cosa serve, usi e benefici

Tutto sul fiore di Bach Sweet Chestnut: proprietà, a cosa serve, usi e benefici del fiore che ti aiuta a ristabilire l'equilibrio emozionale

L’albero da cui deriva il fiore di Bach Sweet Chestnut è il castagno dolce (Castanea sativa), una delle più importanti piante del Sud Europa. Questa pianta maestosa, dalla caratteristica chioma ampia e tondeggiante, può raggiungere i 40 metri di altezza e vivere anche più di mille anni, dimostrando un’eccezionale forza vitale. Dal suo tronco, apparentemente vecchio, possono però spuntare in ogni momento nuovi getti che sono segno di resilienza e rinascita.

Il tronco del castagno dolce si distingue anche per l’andamento diritto e per i solchi verticali che, disposti a spirale, sembrano riflettere una straordinaria concentrazione di energie stabilizzanti e radicanti. Dai suoi fiori, inoltre, si sviluppano frutti, dolci e nutrienti, racchiusi nell’involucro spinoso del riccio.

Simbolicamente questa pianta rappresenta la capacità di trarre nutrimento dalle situazioni più dolorose, più spinose della vita, di trasformare la disperazione più cupa in un’occasione di crescita.
 

Indice dell'articolo

Il fiore di Bach Sweet Chestnut: ecco le sue proprietà

Il fiore di Bach Sweet Chestnut può essere di aiuto per affrontare le difficoltà quotidiane senza farsi travolgere dall’ansia e dall’angoscia. In particolare, aiuta a ritrovarsi quando ci si sente smarriti perché accompagna verso una nuova consapevolezza di sé stessi e del proprio valore e conduce l’anima, dolcemente, verso il cambiamento. 

La sua è un’azione profonda. Se potesse parlare direbbe: «Imparo ad abbandonarmi alle emozioni positive. Affronto il cambiamento. Sono pronto a rinascere». Questo rimedio floreale è come una guida che aiuta a uscire dal tunnel e a rivedere la luce della trasformazione interiore. Non a caso viene definito dagli esperti il fiore della liberazione perché sblocca l’azione, stimolando la persona a reagire alla situazione di malessere in cui si trova.

A chi è indicato Sweet Chestnut, il fiore dell’equilibrio emozionale

Questo rimedio corrisponde a uno stato d’animo di grave sofferenza morale, il più insopportabile e angosciante, il più difficile da descrivere, causato da qualche evento che ha sconvolto la vita, oppure insorto in seguito a una crisi esistenziale acuta e lacerante. Ecco nel dettaglio a chi può essere utile Sweet Chestnut.

  • A chi vive stati di profonda malinconia e depressione e intenso vuoto interiore, con la sensazione di sentirsi abbandonato e senza una via d’uscita. 
  • A chi si sente in una condizione di estrema disperazione e abbattimento e per di più ha perso la forza di andare avanti.
  • A chi nutre pensieri cupi.
  • A chi ha la sensazione di aver toccato il fondo della disperazione ma sopporta in silenzio nascondendo agli altri le proprie reali emozioni.
  • A chi prova grande prostrazione dopo gravi malattie o perdite affettive.

Sweet Chestnut serve anche contro stanchezza e dolori

Un grave stato depressivo non coinvolge solo la psiche con l’abbattimento dell’umore, ma spesso si manifesta anche sul piano fisico con altri sintomi. In questi casi, Sweet Chestnut aiuta ad aumentare le proprie difese energetiche, svolgendo un’azione di rigenerazione psicofisica. Ecco, nello specifico, i casi in cui può essere di aiuto.

  • Astenia (stanchezza e mancanza di energia)
  • Dolori muscolari
  • Cefalea (mal di testa)
  • Inappetenza
  • Alterazioni del ciclo sonno-veglia
  • Predisposizione a disturbi respiratori, intestinali e dermatologici

Scopri se sei un tipo Sweet Chestnut

Se ti riconosci in almeno quattro delle seguenti caratteristiche, il fiore di Bach Sweet Chestnut può aiutarti a riequilibrare le tue emozioni e gli stati d’animo.

  • Provi un senso di sconfitta imminente, un’angoscia insopportabile, una sensazione di depressione e malinconia.
  • Hai la sensazione di avere le spalle al muro, di avere toccato il fondo. Sei al limite della sopportazione.
  • Controlli le emozioni e la mente, nascondi agli altri il tuo stato, isolandoti e chiudendoti.
  • Hai combattuto duramente, pieno di speranza, ma ora sei a mani vuote, e temi di crollare.
  • Non vedi vie d’uscita, hai come perso la gioia di vivere.
  • Se manifesti la tua sofferenza (soprattutto relativamente a situazioni sentimentali) lo fai sempre con molto pudore.
  • Anche se sdrammatizzi, dentro provi una grande sofferenza che affiora in certe situazioni.
  • Pur dietro a un apparente “tener duro”, ti comporti come se nulla avesse più senso.

Fiore di Bach Sweet Chestnut: proprietà, usi e benefici

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Come usare il fiore di Bach Sweet Chestnut

Puoi acquistare il fiore di Bach Sweet Chestnut già pronto in erboristeria, farmacie e parafarmacie e negozi di alimentazione naturale con reparto erboristico oppure puoi realizzarlo anche da solo seguendo pochi semplici passaggi.

  • Versa 4 gocce di Sweet Chestnut in una boccetta da 30 ml con contagocce.
  • Aggiungi 2 cucchiaini di brandy e riempi la boccetta con acqua minerale naturale.
  • Assumi 4 gocce sotto la lingua, lasciandole lì per qualche istante, 4 volte al giorno, lontano dai pasti. Il momento ideale per l’assunzione è di solito al risveglio, a metà mattina, a metà pomeriggio e prima di coricarsi.
  • È importante assumere i rimedi floreali con regolarità, cercando di rispettare possibilmente gli stessi orari.
  • Per non interferire con le proprietà del rimedio floreale sarebbe meglio evitare, nel periodo in cui lo si assume, il consumo di caffè, spezie dal sapore troppo deciso o menta. Inoltre non bisogna lavarsi i denti con dentifrici alla menta nei 15 minuti che precedono o sono successivi all’assunzione del rimedio. 

Sweet Chestnut:dopo quanto tempo fa effetto

A differenza dei farmaci chimici i fiori di Bach non combattono né sopprimono un sintomo, ma agiscono sbloccando l’energia del paziente con progressione e gradualità, avviando un naturale processo di risanamento e trasformazione.

«L’effetto della cura con i fiori non è quasi mai improvviso o immediato, ma “dolce”, sottile e graduale. La risposta al trattamento è del tutto individuale: certe persone reagiscono presto, anche dopo due o tre giorni, altri hanno invece bisogno di più tempo», spiega la dottoressa Maria Elisa Campanini, psicoterapeuta e floriterapeuta

In genere però, se sono stati scelti i fiori giusti, entro una settimana o al massimo una decina di giorni si avverte che qualcosa “dentro” è cambiato, come se i problemi a poco a poco si alleggerissero e lasciassero spazio a una maggiore serenità. Spesso si diventa più consapevoli delle proprie priorità, di quello che si vuole veramente nella vita o semplicemente si avverte una maggiore forza, fiducia o sicurezza interiore.

Sweet chestnut: potenzialo così

Per rendere il fiore di Bach Sweet Chestnut ancora più efficace, gli esperti consigliano questi abbinamenti

  • Uno dei migliori alleati di Sweet Chestnut è Agrimony. Il mix sblocca le tensioni e ti fa riacquistare il coraggio di essere te stesso e di affrontare gli altri senza nasconderti. Ti permette di fronteggiare i problemi invece di nasconderli, anche a te stesso, e favorisce l’autostima.
  • Se, invece, il panico paralizza, genera angoscia e grande sensazione di pericolo si può affiancare Sweet Chestnut, utile ad alleviare il senso di angoscia, a Rock Rose, che interviene nei casi di blocco, ad Aspen per ridurre la componente ansiosa e a Cherry Plum che è di aiuto quando si tende a perdere facilmente il controllo sulle proprie emozioni. Il mix va preparato da un esperto e va assunto sempre nello stesso modo che abbiamo già indicato ovvero versando 4 gocce sotto la lingua, 4 volte al giorno.

L’esercizio di rilassamento con Sweet Chestnut per riequilibrare le emozioni

Per ottimizzare i benefici del fiore di Bach Sweet Chestnut, si può abbinare l’assunzione del rimedio floreale a un esercizio di rilassamento guidato dalla musica dell’arpa (puoi ascoltarla da qualunque dispositivo elettronico).

Nell’Antica Grecia questo strumento musicale era considerato un simbolo di femminilità e armonia, oltre a essere associato agli angeli, che, secondo la credenza, l’avrebbero usato per annunciare la loro presenza. In molte tradizioni, l’arpa è ritenuta un balsamo per l’anima, capace di lenire le sofferenze e di rinvigorire lo spirito. Ecco come eseguire passo passo l’esercizio.

  • Preparazione: siediti sul bordo di una sedia, mettendo un cuscino dietro la zona lombare per un supporto adeguato. Assicurati che il coccige sia ben appoggiato al bordo.
  • Posizione: mantieni i piedi leggermente divaricati, allineati alla larghezza delle spalle.
  • Movimenti: esegui lentamente delle rotazioni con le spalle per sciogliere eventuali tensioni. Appoggia le mani al centro delle cosce, solleva i talloni e fai roteare le caviglie, usando le punte dei piedi come perno. Questi movimenti, da eseguire con un ritmo fluido e armonico, ricordano la leggerezza evocata dal fiore di Bach Sweet Chestnut, sono un modo semplice ed efficace per alleggerire l’anima e favorire un profondo stato di rilassamento.

Fiore di BachSweet Chestnut: fra leggenda e storia

Una leggenda narra che nel 1500 Giovanna D’Aragona, figlia illegittima del re di Spagna Ferdinando il Cattolico, in viaggio alla volta di Napoli fu investita, con tutto il suo seguito di 100 cavalieri, da un fortissimo temporale sulle pendici dell’Etna. Trovarono tutti protezione sotto la chioma di un grande castagno. Da quel giorno, quel gigantesco e provvidenziale albero fu chiamato “il castagno dei 100 cavalieri”. Nel 1923 a causa di un fulmine in parte bruciò, ma sopravvisse dando vita a 4 polloni (germogli che si sviluppano alla base del tronco), che oggi, se misurati uniti, vantano una circonferenza di 50 metri. Questa leggenda incarna pienamente le virtù simboliche di questo meraviglioso albero: forza, rinascita, vita.

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