Questa meraviglia dell’alveare è un vero antibiotico naturale, un rimedio prezioso per affrontare il crollo delle temperature e l’arrivo dei malanni di stagione
Prodotta dalle api per proteggere l’alveare, la propoli esercita un’azione disinfettante benefica anche per l’uomo. In particolare, è un vero e proprio toccasana per le vie respiratorie. Assunta ogni giorno per tutta la stagione fredda, questa resina naturale svolge un’azione antibiotica e antivirale che ti difende dai malanni tipici dell’inverno ormai cominciato. La propoli contiene minerali, vitamine e i preziosi flavonoidi, che attivano i meccanismi di difesa del corpo e agiscono come un vero e proprio vaccino verde. Non solo: come confermano recenti studi scientifici, l’attività specifica della propoli è proprio sulle cellule macrofage, quelle che intercettano e “mangiano” i microrganismi invasori.
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La propoli è dunque la tua migliore alleata quando il freddo intenso, l’inquinamento e lo stress della stagione invernale ti espongono al rischio di malattie infettive e raffreddori. Questa sostanza, infatti, non solo fa da barriera agli agenti patogeni e rende il tuo organismo più combattivo, ma contrasta anche le malattie da raffreddamento già in corso e le infiammazioni della gola e delle vie aeree.
Se non hai già cominciato, assumi la propoli tutti i giorni fino all’inizio della primavera; puoi scegliere lo spray o lo sciroppo, adatti anche ai bambini, oppure per una cura d’urto opta per la tintura madre (25-30 gocce 1-2 volte al dì) o per l’estratto secco (150 mg al dì). Il preparato va somministrato lontano dai pasti e sempre la sera, prima di coricarsi.
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