Questa pianta asiatica è ricca di flavonoidi e ha proprietà antiossidanti: disinfiamma le articolazioni, ma placa anche i nervi troppo irritati
Sono più di 10 milioni gli Italiani periodicamente afflitti da dolori articolari, e oltre 5 soffrono di questi disturbi in forma cronica. Fra le malattie osteoarticolari troviamo ben 100 diverse patologie che possono colpire le articolazioni o il tessuto connettivo. Le più diffuse sono artrite, osteoartrite (o artrosi) e artrite reumatoide. Possono essere di origine traumatica (causata cioè da traumi, cadute, contusioni ed infortuni), oppure reumatica. Per curare i dolori articolari, molte persone ricorrono spesso ai farmaci di sintesi (soprattutto antinfiammatori o antidolorifici), che hanno però sempre effetti collaterali sgradevoli, pesando soprattutto a livello dell'apparato gastro intestinale. Esiste un'alternativa naturale: la scutellaria, in forma di integratore alimentare.
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Pianta asiatica dai fiori violetti o blu, la Scutellaria baicalensis si trova spontaneamente dalla Siberia alla Corea, passando per la Cina e la Mongolia. Questa pianta vanta una lunga tradizione come rimedio erboristico, poiché contiene molti principi attivi che la rendono utile per la salute: anzitutto, è ricca di composti appartenenti alla classe dei flavonoidi, tra cui in particolare la baicalina. La scultellaria contiene inoltre minerali (tra cui ferro, zinco e rame) e vitamina E. Grazie a tutte queste sostanze benefiche, svolge soprattutto un'attività antinfiammatoria, a favore dell'apparato articolare e di molti altri.
Per sostenere le difese durante la stagione fredda e fornire all’organismo sostanze capaci di ridurre i dolori articolari migliorando la funzionalità dell'apparato, è utile assumere un integratore a base di Scutellaria baicalensis. Gli estratti della pianta si trovano in commercio in capsule o compresse e se ne assumono fino a 3 al giorno, secondo le istruzioni riportate dal prodotto, accompagnate da acqua, preferibilmente ai pasti.
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Pianta neuroprotettiva e con buone capacità di sedazione, la Scutellaria baicalensis è stata recentemente protagonista di uno studio coreano, pubblicato sul Journal of Medicinal Food. I ricercatori hanno dimostrato che alcune sostanze contenute nella scutellaria sono in grado di inibire gli effetti delle neuroinfiammazioni, proteggendo le cellule nervose e ostacolando, potenzialmente l'insorgere di diverse patologie neurodegenerative.
