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Benessere

I rimedi e le cure naturali sono gli strumenti più efficaci per sconfiggere moltissimi disturbi e malattie che possono colpire chiunque.

Rimedi naturali consigli

In questa sezione gli esperti dell’Istituto Riza ti indicano i rimedi naturali giusti per mal di gola, tosse, cistite, emorriodi, sinusite e tantissimi altri disturbi. Scopri i remedi naturali per prevenire i malanni e che stimolano le difese immunitarie. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati al Benessere.

Stanchezza cronica: 5 rimedi per liberarsene

Spesso ci capita di sentirci stanchi e spossati, questa sensazione di affaticamento può avere cause diverse: ecco alcuni rimedi naturali per recuperare subito le forze

Chi si sveglia all'alba è più felice!

Sfruttare le prime ore del giorno per meditare o dedicarsi alle attività più amate rende le persone più felici, energiche, sane e anche magre: ecco perchè

Adolescenti, attenzione all'alcool

Bere troppo da adolescenti riduce le aree del cervello connesse al controllo degli impulsi e aumenta il rischio di diventare alcolisti da adulti

Effetto placebo, nuove conferme

Due studi indicano che il "farmaco finto" agisce anche se il paziente sa che cosa sta prendendo. E se crede che costi molto, funziona anche meglio

Mal di schiena: curalo con i rimedi naturali

Quando i dolori alla schiena ci affliggono possiamo ricorrere a diverse soluzioni naturali: fitoterapia, fiori di Bach, aromaterapia, impacchi caldi, massaggi, postura corretta, stretching e yoga

Per lo splendore di pelle e capelli, usa la saponaria

La saponaria, dotata di eccellenti virtù espettoranti e depurative, è ricca di saponine naturali ed è ottima per la bellezza e la cura di pelle e capelli

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