L'aiuto pratico

Articoli Psicologia

Il solo valido aiuto psicologico è l’aiuto pratico, quello capace di farci superare i circoli viziosi della mente razionale e incontrare la nostra unicità; gli esperti dell’Istituto Riza di medicina psicosomatica, grazie al blog di psicologia e psicoterapia, sono al tuo fianco per aiutarti a migliorare la qualità della tua vita e raggiungere velocemente salute e benessere psicofisico.

Aiuto Psicologico online dell’Istituto Riza

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Anoressia: cos'è e come uscirne

L'anoressia è un disturbo del comportamento alimentare che porta a rinunciare progressivamente al cibo

Paura di crescere: vinci così la sindrome di Peter Pan

Maturare richiede un atto di coraggio, abbandonare le vecchie sicurezze per abbracciare il nuovo: solo così puoi superare la sindrome di Peter Pan

Perdonare o dimenticare? Fai la scelta giusta

Quando qualcuno ci delude o ci ferisce, può nascere questo dilemma, che la ragione non può risolvere: non serve riflettere, ma immaginare...

Cos’è l’autostima? Accettare i lati peggiori di sé

Se siamo in grado di “fare spazio” anche a quel che di noi non amiamo o consideriamo fragile, sbagliato, cattivo, siamo sulla strada giusta per trovare la vera autostima

Ossessioni in arrivo? Aiuta il cervello a sbarazzarsene

Quando le ossessioni intasano la mente, razionalizzare non serve, mentre l'immaginazione sa sbloccare il circolo vizioso e liberarti

Brutti pensieri: scopri come eliminarli

Se lotti con te stesso, i brutti pensieri non ti abbandoneranno facilmente: se ti arrendi e accetti la loro presenza, sfumeranno in poco tempo…

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