L'aiuto pratico

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Il solo valido aiuto psicologico è l’aiuto pratico, quello capace di farci superare i circoli viziosi della mente razionale e incontrare la nostra unicità; gli esperti dell’Istituto Riza di medicina psicosomatica, grazie al blog di psicologia e psicoterapia, sono al tuo fianco per aiutarti a migliorare la qualità della tua vita e raggiungere velocemente salute e benessere psicofisico.

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Quando il perdono fa bene

Quel che è stato è stato: il perdono serve a "collocarci" stabilmente nel tempo presente, l'unico nel quale la vita torna a "scorrere" liberamente, senza ostacoli

Non evitare le difficoltà: ti fanno crescere!

A volte capita di vivere situazioni difficili, ma ciò che sembra uno scoglio insormontabile, può diventare la miglior occasione per evolvere

Litigi con i figli: come superarli

La vita con un figlio adolescente è complicata: si cerca di far andar meglio le cose, di migliorare il rapporto, ma forse è proprio questo il problema…

Vuoi stare bene? Ecco dieci regole d'oro

Occuparsi in prima persona di se stessi è la sola strada per stare bene: per aiutarti a farlo nel modo migliore, ecco un decalogo da seguire ogni giorno...

Routine: uscirne dipende da te

Un ritmo di vita frenetico e ripetitivo può essere molto dannoso, fino a trasformarti in robot: ecco come rompere il meccanismo della routine

Stai alla larga dai litigi familiari

I litigi in famiglia sono i più diffusi, i più duri a morire e i più dolorosi: impariamo a facilitare i rapporti e a sopravvivere ai litigi…

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