L'aiuto pratico

Articoli Psicologia

Il solo valido aiuto psicologico è l’aiuto pratico, quello capace di farci superare i circoli viziosi della mente razionale e incontrare la nostra unicità; gli esperti dell’Istituto Riza di medicina psicosomatica, grazie al blog di psicologia e psicoterapia, sono al tuo fianco per aiutarti a migliorare la qualità della tua vita e raggiungere velocemente salute e benessere psicofisico.

Aiuto Psicologico online dell’Istituto Riza

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Se hai paura dei cambiamenti, fai così

Un nuovo lavoro, un matrimonio, la nascita di un figlio sono eventi che possono esaltare o spaventare; se prevale il timore dell’ignoto c’è una ricetta semplice ed efficace da usare: eccola

Usa i ricordi nel modo giusto

Spesso ci intrappoliamo nei ricordi senza renderci conto che quando appaiono non hanno a che fare col passato, ma col futuro: regalano l’energia per ripartire

Vuoi scoprire davvero chi sei? Travestiti!

Siamo tutti abitati da forze contraddittorie, da “io” alternativi, da maschere differenti: lascia che emergano senza identificarti in nessuna, come a Carnevale

Non temere la paura, ti aiuta a non perderti

Le piccole e grandi paure che irrompono nella nostra vita non sono debolezze di carattere ma segnali dell’inconscio che aiutano a trovare la nostra autenticità

Liberati dalla sindrome del martire

Se fai sempre il buono e ti sacrifichi continuamente arriveranno i cattivi pensieri: non scacciarli, saranno loro a liberarti dalla maschera del buonismo!

Hai un problema? Ecco cosa fare (e cosa no)

Di fronte agli imprevisti, possiamo impantanarci nelle solite risposte o provare percorsi insoliti, gli unici che possono riportarci sulla strada giusta…

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