Riflettere e ragionare sempre sui problemi li rende irrisolvibili; quando contatti quel nucleo profondo che da sempre ti guida, ogni cambiamento diventa possibile
I lati di te che non vedi e gli interessi autentici che trascuri diventano chili di troppo: se li recuperi, l'energia dimagrante si attiva spontaneamente
Maturità significa andare sempre di più verso quel che ci caratterizza, verso il frutto che siamo destinati a diventare: solo così aiuteremo noi stessi e gli altri a stare bene
L'ansia non dipende da qualcosa o da qualcuno, ma dal fatto che non stai vivendo la vita che ti spetta: se fai le mosse giuste, la mandi via subito!
Non si perde peso seguendo diete mortificanti, ma prendendo contatto con quel lato primordiale e istintivo che da sempre ci anima e ci fa dimagrire senza sforzi inutili
Far spazio al fanciullo eterno che ti abita significa aprire le porte della vita allo stupore, alla sorpresa, all'energia rinnovatrice dell'infanzia che regala la vera felicità
