É online il nuovo VideoCorso di Raffaele Morelli, "Guarire dall'ansia": scopri le otto regole pratiche per superare l’ansia e ritrovare equilibrio e benessere interiore
Raffaele Morelli ha ideato e realizzato questo nuovo VideoCorso, suddiviso in otto regole pratiche, per offrire soluzioni semplici ed efficaci che ciascuno può applicare facilmente nella propria vita quotidiana. È importante ricordare che l’anima produce l’ansia non per farci del male, ma perché è soffocata dal nostro atteggiamento mentale. L’ansia diventa così la via per scoprire lati di noi stessi che altrimenti rischieremmo di trascurare. In quest’ottica, l’ansia diventa un alleato prezioso e rappresenta il primo passo verso la vera guarigione.
Siamo abituati a pensare all’ansia come una malattia da combattere, ricorrendo spesso a psicofarmaci o a sforzi eccessivi per controllarla. Tuttavia, è proprio questo atteggiamento che porta alla cronicizzazione del disagio. L’ansia, in realtà, è un messaggio del nostro lato più profondo, un invito a riscoprire inclinazioni, modi di essere e talenti che abbiamo dimenticato e che fanno di noi un essere unico. Le manifestazioni, anche quelle più temute, non sono sintomi da debellare, ma segnali di un cambiamento in corso che vuole far sbocciare la nostra vera personalità. L’ansia irrompe non per rovinarci la vita, ma per guidarci a rivedere il nostro atteggiamento mentale e riconciliarci con la nostra essenza autentica.
In questo VideoCorso, Raffaele Morelli ci farà scoprire, attraverso suggerimenti ed esercizi pratici, cosa fare quando arriva un attacco d’ansia e quali comportamenti mettere in atto per trasformare questo disagio in un’opportunità di crescita e realizzazione personale. Un percorso ideale per chi ha già seguito il VideoCorso precedente dal titolo “Vincere l’ansia”, ma anche un nuovo strumento per chi vuole cominciare adesso a prendersi cura del proprio benessere e ritrovare la propria armonia interiore. Durante le otto lezioni, troverete azioni semplici, alla portata di tutti e pratiche da applicare ogni volta che ne avrete bisogno.
Nel nuovo VideoCorso, Raffaele Morelli ha raccolto le migliori tecniche di psicoterapia sviluppate e perfezionate sul campo in questi anni.
Guarire dall'ansia, il nuovo VideoCorso di Raffaele Morelli, è disponibile sul nostro store online.
