abbandono: consigli e letture

Il fiore californiano estratto da questa pianta serve a chi usa il cibo per dimenticare problemi e frustrazioni: vince la tristezza e dà la forza di reagire

Ci sono parole che servono davvero ma molte altre sono un veleno che ci allontana da noi stessi e amplifica le nostre insicurezze: come riconoscerle

Mostrarsi forti, dissimulare, vendicarsi sono tutti atteggiamenti che peggiorano le cose; ma se ribalti l’approccio e lasci fare al dolore, sarà lui a guarirti

Quando t'imponi di progettare e controllare ogni aspetto dell'esistenza, arriva puntuale l'ansia: se l'accogli, capirai come riprendere in mano la tua vita

Un tradimento subito, la fine di un matrimonio o di una storia d’amore spesso suscitano in noi timori e tristezza, ma possono essere un’occasione per rinascere

I dolori del cuore non sono fatti per durare, ma per far tramontare la vecchia identità e favorire la nascita della persona che devi diventare: se li vivi così, rifiorisci

La sofferenza per la fine di un amore non è dovuta alla mancanza dell’altro, ma alla rottura degli attaccamenti e delle abitudini consolidate: come superarla

Esistono luoghi capaci di ritemprarci mettendoci in contatto con energie antichissime che ci abitano da sempre: visitarli significa rinnovarsi nel profondo e ritrovare il benessere

Il senso di solitudine è un sentimento che occorre accogliere senza alcun commento, ricordando che questa emozione arriva per rinnovarci e aprirci a nuove strade.

Come comportarsi con gli adolescenti: farli sperimentare e agire da soli. La famiglia deve essere presente, non invadente; ecco le istruzioni per l'uso