Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
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Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Si tratta di un disturbo fastidioso e imbarazzante, ma solo conoscerlo consente di prendere tutte le contromisure adeguate per superarlo: ecco cosa devi sapere
L’andropausa è una riduzione della libido e dell’attività erotica maschile che inizia attorno ai 50 anni e che può essere rallentata e fermata con queste cure naturali
Il complesso di Edipo è uno dei concetti più famosi e travisati della psicologia: scopriamo di cosa si tratta veramente, per evitare pericolosi fraintendimenti
Scopri come gestire l'ansia da prestazione: i sintomi, le cause, i diversi tipi e i rimedi efficaci per combatterla e migliorare la propria vita quotidiana
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