psicologia: consigli e letture

Per empatia s'intende la percezione di un'affinità emotiva verso altre persone, ma è solo partendo da se stessi che si riuscirà ad essere veramente empatici

Le tecniche di cui parleremo, durante l’incontro in diretta online di mercoledì 3 maggio, servono a far sì che l'acqua dell’oceano interno ci ripulisca dall’idea che siamo soltanto coloro che hanno vissuto un dolore.

Rabbia repressa: scopri cos'è, quali sono le cause, i sintomi per capire se trattieni questa emozione e le soluzioni efficaci per esprimerla in modo sano

In questo video Raffaele Morelli presenta il nuovo numero di Riza psicosomatica, e spiega un metodo semplice ed efficace per prendere le decisioni giuste spazzando via i dubbi inutili

Alcuni brutti sogni possono essere innescati dai cibi sbagliati, dalla carenza di sonno, dall'eccesso di farmaci, da ciò che ascoltiamo o leggiamo...

Non siamo solo esseri solari, aperti e disponibili: in ognuno esiste un’Ombra che va vissuta accanto ai nostri lati luminosi e occorre farle spazio

Martedì 7 giugno 2022 Raffaele Morelli sarà ospite della XIV Edizione di 'PordenonePensa', kermesse culturale dedicata ai grandi temi d'attualità: scopri come partecipare

Ognuno ha nel cassetto il sogno che vale l'esistenza. Scoprirlo o riscoprirlo porta sicurezza, salute e autostima. Due esercizi ci aiutano

I sogni sono di tre tipi: quelli che smaltiscono l'inutile, quelli che svelano la creatività e quelli che parlano dell'anima

Il segreto per superare i momenti difficili è accogliere: ostinarsi produce solo danni. Affidarsi alla vita è la vera medicina dell’anima