aprile: consigli e letture

Tosse stizzosa, cali di voce, bolo isterico: a volte il mal di gola dipende dall'atteggiamento mentale e soprattutto dalle parole che non riusciamo a pronunciare...

Questa pianta nota fin dall'antichità attenua bruciori e patologie respiratorie, ma cura anche il prurito e le dermatiti d’origine allergica...

Con l’arrivo delle temperature più miti si sente l’esigenza di mangiare sano, ripulire l’organismo e  rinfrescarsi con un bel frullato. E cosa c’è di meglio di un gustosissimo smoothie che protegge cuore e circolo?

Quando virus e batteri sono in agguato il kiwi fa al caso tuo, è una miniera di vitamina C: scopri i consigli per sfruttare al meglio le sue proprietà e prova una ricetta molto particolare

Prendersi cura di una pianta per un bambino significa trasformare le nozioni di scuola in qualcosa pratico scoprendo la meraviglia del seme che diventa pianta

La primavera è ornai arrivata: riattiva mente e corpo con una semplice tecnica immaginativa e prestando più attenzione alle piccole abitudini quotidiane

Non servono sforzi per raggiungerla, ma uno sguardo cedevole e autentico verso il mondo esterno: così cessano le lotte intestine e la tranquillità sgorga da sé

Esistono luoghi capaci di ritemprarci mettendoci in contatto con energie antichissime che ci abitano da sempre: visitarli significa rinnovarsi nel profondo e ritrovare il benessere

Peggiorano con cibi sbagliati e stress; le allergie sono da affrontare subito con interventi preventivi e curativi tutti al naturale

Non stai male per quello che ti è accaduto in passato, ma perché, ripensandoci, rivivi il dolore ogni giorno: riattivare la tua magia ti fa uscire dalla gabbia