menta: consigli e letture

La cefalea può sorgere quando si temono le emozioni e si cerca di controllarle con la razionalità: l’agire pratico è il toccasana che spegne il dolore

Questa sensazione arriva per liberarti dai ruoli passati e dalle maschere che non devi più indossare: se la attraversi, ti fa rinascere

Pubblichiamo qui una bellissima e mail di una nostra lettrice: ci ricorda come il modo che abbiamo di stare in campo è la prima arma per tenere lontane angosce e paure legate al momento che stiamo vivendo

È antiossidante, antinfiammatoria e contrasta l’eccesso di radicali liberi che fa invecchiare anzitempo: toglie anni alla tua pelle e li aggiunge alla tua vita!

Per alleggerire lo stress esiste un segreto alla portata di tutti: fare come i fiori e le piante, che seguono "senza resistenze" la loro natura.