internet: consigli e letture

Bloccata in un matrimonio infelice, Amalia ne è finalmente uscita quando ha iniziato ad affidarsi al mondo interno. Che le ha mandato un sogno pieno di fiori e le ha fatto ritrovare la sua strada. E anche un nuovo amore

Più ti ossessiona la stabilità, più qualcosa da dentro ti boicotta: non è una maledizione, ma il richiamo dell'anima a vivere una vita più autentica

Questa forma di ansia emerge quanto ci sentiamo in obbligo di raggiungere a tutti costi le mete prefissate, ma qualcosa ci frena. La soluzione? Mettersi in ascolto

Le nuove tecnologie hanno portato enormi vantaggi, ma anche problemi e dipendenze che vanno affrontati e risolti: ecco come

Capita a tutti di cadere vittima del vittimismo e diventare sospettosi, cinici e sfiduciati, ma più ci lamentiamo più ci sentiamo soli e stressati: rompiamo così il circolo vizioso

Chi cresce in un ambiente familiare depresso, giorno dopo giorno si convince che tutto andrà male e svilupperà sfiducia verso di sé: ecco la via d’uscita.

Il cervello è un alleato aperto ad ogni novità e imprevisto, che ti fa scoprire ogni volta le soluzioni perfette per te: a patto di usarlo nel modo giusto

L'abitudine di ignorare gli interlocutori perché catturati dallo schermo del telefonino è molto diffusa e crea disagio psicologico: come si innesca, come uscirne

A farti star male non sono le troppe responsabilità, ma un pericoloso perfezionismo e le aspettative sbagliate: tre esercizi da fare subito per uscirne

Dedicare una parte della propria giornata a fantasticare sgancia dal mondo superficiale dei pensieri e dei progetti dell’Io e riporta alla sorgente antica del nostro essere, dove nascono i talenti che ci caratterizzano e la vera gioia di vivere