Cosa ti fa sentire più stanco?
Le lunghe ore trascorse davanti al computer
I ritmi di vita frenetici e la routine
Sei mai ricorso a integratori ritrovare lenergia?
Sì, spesso assumo integratori di vitamine e minerali
Sì, talvolta, soprattutto al cambio di stagione
Quando sei stanco o stressato ti capita di soffrire di...
Dolori muscolari, tensioni, crampi, emicrania
Difficoltà digestive e problemi intestinali
Nervosismo, irritabilità, ansia
Qual è il momento della giornata in cui ti manca sprint?
La sera, crollo di sonno già alle 21
Al mattino, riesco a carburare verso le 10
Al pomeriggio, se potessi farei sempre un pisolino
Cosa condiziona negativamente la tua energia vitale?
Finalmente stacchi dal lavoro, poi...
Bastano un paio di giorni e ti ritrovi di nuovo scarico
Riesci a recuperare perfettamente le tue energie
In realtà non riesci a staccare mai veramente