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Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
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Con l’arrivo della primavera capita di sentirsi stressati, irritabili o solo più stanchi del solito. Per affrontare questo momento di passaggio e ritrovare l’energia vitale bisogna agire subito...
