Cosa ritieni siano le cause dei tuoi errori alimentari?
Difficoltà a cambiare abitudini alimentari e gusti ormai radicati
Una conoscenza non approfondita delle corrette regole alimentari
Fretta e mancanza di tempo
Come giudichi la tua alimentazione?
Troppo dipendente da piatti preconfezionati e pronti
Quali ritieni siano le conseguenze dei tuoi errori alimentari?
Disturbi gastrointestinali
Aumento di colesterolo e trigliceridi nel sangue
Pensi che correggendo gli errori alimentari possano sparire anche alcune patologie?
No, ma il cibo può avere una funzione preventiva rispetto ad alcuni disturbi
No, ritengo che il cibo non abbia la capacità di curare le malattie
Sì, il cibo può aiutarci a guarire
Quali sono gli errori alimentari che pensi di fare più spesso?
Fare porzioni troppo abbondanti
Eccedere con gli zuccheri
Mangiare poca frutta e verdura