Col partner: quanto litighi?
In quali ambiti è più facile che ti arrabbi?
Con estranei, nel traffico, nei rapporti casuali
In famiglia, con i figli, col partner
Al lavoro, con colleghi, superiori o sottoposti
Quando sei arrabbiato, cosa fai?
Ti infiammi, pesti i piedi, piangi di rabbia
Mugugni, ti allontani dalla situazione per sbollire, rimugini
Scatti e attacchi briga in modo aggressivo
Esponi i tuoi punti di vista con calma ma in modo deciso
Quale tra queste affermazioni ti sembra più giusta?
Litigare aiuta le relazioni a rimanere vitali e divertenti
Litigare è liberatorio, mi sfogo e poi sto meglio
Quando litigo mi sento fuori posto e dopo sto peggio
È sbagliato litigare, bisogna cercare di trovare un accordo
Sei in auto fermo a uno stop e quello dietro suona il clacson
Ti complimenti ironicamente
Fai finta di niente, non ti tocca
Vai in confusione, ti si spegne la macchina, ti senti impotente
Urli e lo mandi a quel paese
Come ti senti dopo aver litigato?
Stai male, ti senti umiliato e te la prendi con te stesso
Ti senti sollevato, stai bene
Ti viene lansia, cerchi di trovare subito un chiarimento e di fare pace
Tieni il muso in attesa di ricevere delle scuse
Ti capita di provare rabbia per qualche motivo, anche futile?
Spesso, più di una volta al giorno
Due o tre volte a settimana