Qual è il momento della giornata in cui sei più tentato dal dolce?
Al mattino, impensabile fare una colazione salata
Alla sera, dopo cena quando mi rilasso
Tra un pasto e l'altro, caramelle e cioccolatini non mancano mai
Quando aumenta il tuo consumo di dolci, pane e pasta?
Quando sono particolarmente stressato
Ritieni che un elevato consumo di zuccheri possa essere alla base di...
Un eccessivo aumento di peso
Un aumentato rischio di diabete
Un maggior rischio di forme tumorali
Cosa pensi possa aiutare a consumare meno zuccheri
Scegliere prodotti con dolcificanti a zero calorie
Tagliare decisamente il consumo di dolci
Abituarsi progressivamente al gusto amaro
Quale organo pensi possa soffrire di più per un eccesso di zuccheri
Acquisti un prodotto anche in base al suo quantitativo di zuccheri?
Sì, preferisco i prodotti senza zuccheri aggiunti
No, non mi preoccupo degli zuccheri
Solo talvolta, se mi metto a dieta
Consideri la tua alimentazione...
Decisamente low carb, mangio soprattutto proteine
Ad alto tasso di carboidrati
Pane, pasta, riso...
Li acquisto sempre integrali
Alterno integrale e non integrale
Li preferisco normali, lintegrale proprio non mi piace