La femminilità ti fa stare in forma?

Come fai ad apparire così bella e attraente indipendentemente dal peso? La tua arma vincente è la naturalezza, ovvero la capacità di convivere coi tuoi pregi e i tuoi difetti, senza maschere né stratagemmi. Anche quando hai qualche rotondità in più, a dettare legge nella tua vita è sempre il desiderio di sentirti femmina, una forza che ti aiuta anche dimagrire in fretta quando ti dovesse capitare di averne la necessità Partendo da questa premessa, l’eros e la voglia di piacere (che sono i più potenti “fluidi” dimagranti) possono scorrere liberamente dentro di te, irradiandoti di un’energia che ti rende sempre seducente. Il tuo “jolly”è la spontaneità: una vivificante spinta interiore che ti riempie di entusiasmo, con un effetto tonificante sul metabolismo e una’zione bruciagrassi sul corpo.

Il tuo punto di forza: i problemi di linea non dovrebbero riguardarti ma anche a te può capitare di accumulare qualche chilo in più. Per fortuna, abituata come sei ad ascoltarti e a osservarti, sai subito intervenire con una breve dieta o un ciclo di massaggi, che bloccano sul nascere il sovrappeso.

Per sedurre - secondo te - bisogna essere attraenti, e il miglior biglietto da visita è il corpo: deve essere curato, senza troppi difetti, tonico e magro. Secondo questo punto di vista, però, solo le “belle” hanno qualche chance con gli uomini: alle altre tocca accontentarsi e lottare vanamente con cosmetici e diete penalizzanti per migliorare un aspetto che non sarà mai perfetto. Spesso infatti ti capita di tirarti indietro, quando qualcuno ti attrae o è incuriosito da te, per paura di deluderlo, di non essere all’altezza delle sue aspettative. L’insicurezza ti blocca, ti gonfia e ti impedisce di essere più spontanea: l’eros ne risulta sacrificato e “pesa” sulla bellezza e la linea naturale che potrebbero fiorire dentro di te.

Cosa devi fare: smetti di confrontarti con un modello di bellezza che non ti appartiene. Per scoprire i tuoi punti di forza, devi accettare di essere imperfetta. Hai dei begli occhi? Una chioma fluente? Inizia a usare queste “armi”, pensando che nessuna è come te. Il resto verrà...

Il consiglio: quando acquisti abiti o accessori bada soprattutto a come te li senti addosso: devono raccontare qualcosa di te, di come sei, e renderti originale, diversa dalle altre, non un’anonima fotocopia delle starlette patinate della televisione...

A chi piacciono le donne rotondette e con la cellulite? Sei convinta che se qualcuno si lascia attrarre da te, lo farà perché la tua simpatia e il tuo buon carattere sono così coinvolgenti da far dimenticare un fisico imperfetto. Ma come si fa a scindere il corpo dal carattere? Se non c’è attrazione fisica non c’è simpatia che tenga. Mettiti il cuore in pace: anche tu sei attraente! 

Sei tu per prima a svalutarti e a trascurarti, raccontandoti che a te piace il look acqua e sapone e che la vera intesa è solo quella “di testa”. Ma trascurare il corpo vuol dire averne anche poca consapevolezza, con la conseguenza che i chili in più lievitano indisturbati a causa della rassegnazione.

La strategia giusta: devi iniziare a prenderti cura del tuo aspetto, con un ciclo di massaggi, una seduta dall’estetista per imparare a usare i cosmetici, un giro di shopping per rinnovare il look, un nuovo taglio di capelli. Porta aria nuova nella tua immagine...

Il trucco in più: ritagliati dei momenti di tranquillità in cui da sola, davanti a uno specchio che ti rifletta per intero, ti osservi mentre mangi, mentre parli al telefono, mentre ti muovi… Allenati ad ammorbidire le movenze, a usare sguardo e sorriso in modo più civettuolo, come fosse un gioco. Scoprirai in te delle inimmaginabili potenzialità seduttive.