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Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
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Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Spesso siamo proprio noi stessi i primi alleati di chi ci vuole manipolare: accade quando ascoltiamo troppo i luoghi comuni e troppo poco il nostro istinto.
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Il tuo partner ti parla male del tuo migliore amico
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Tuo figlio ti accusa di essere cattivo quando gli dici di no
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Il tuo partner ti tiene il muso dopo una lite
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Devi comprare una lavatrice nuova
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Il tuo medico è piuttosto allarmista
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Il tuo profumo preferito piace solo a te
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Tutti parlano bene di un film che tu trovi mediocre
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Tua madre ti dice che si sente sola
Il tuo risultato
Ti fidi di te stesso quindi ti sai difendere
Sai leggere le intenzioni altrui tra le righe, ti basta poco per sventare qualsiasi tentativo di condizionamento. Ti difendono l’istinto, che sai ascoltare, e il rispetto per la tua libertà. Tutte le volte che dici sì o ti lasci convincere lo fai con cognizione di causa e con spirito critico.
Il tuo risultato
Diffidente e sospettoso, rimani spesso “sulle tue”
Alle buone intenzioni altrui non ci credi: sai che ognuno pensa a se stesso e l’altruismo non esiste. Partendo da queste premesse però rischi di chiuderti in te stesso e di non riuscire ad assorbire neanche influssi che potrebbero nutrirti. Prova a scambiare, corri il rischio di avere belle sorprese.
Il tuo risultato
Sei suggestionabile: attento, così è facile condizionarti
Degli altri ti fidi di più che di te stesso, cerchi approvazione, consigli, informazioni. Il rischio che corri è quello di lasciarti condizionare, soprattutto dalle persone che idealizzi e che ami. L’antidoto è uno solo: “chiedi consigli” a te stesso dando più peso a ciò che senti.
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