Sai essere felice?

La ricetta della tua felicità? Non fare nulla. Nessuna operazione che possa disturbare il cervello dal suo compito principale: produrre appagamento. Plasticità, apertura, una natura sensuale, ti aiutano a cogliere impercettibili segnali e a seguirli come una pista che ti guida dritto al raggiungimento di uno stato di pienezza e soddisfazione. Del resto poche sono le cose che ti turbano davvero, grazie alla capacita di accettare gli eventi così come sono. Navigando a vista si può sempre cambiare rotta in ogni istante e soprattutto trovare tesori che su nessuna mappa sono segnati.

Credere che si possa essere felici: un peccato di ingenuità per romantici e adolescenti. A te che della vita hai una discreta esperienza non la si dà a bere: la felicità non esiste e dunque inutile cercarla o aspirare a raggiungerla, specie in amore. Fatica sprecata. La condizione naturale dell'uomo è l'insoddisfazione e uno stato di perenne ricerca. Ma sarà davvero così? Sicuramente finisce per esserlo partendo da queste premesse.  Attento a questi modi di dire e di pensare, sono loro che ostacolano il cervello e producono infelicità.

Credi di sapere con certezza ciò che ti serve per stare davvero bene e fai di tutto per procurartelo. Tanta determinazione però non sembra agevolarti granché, anzi... A metterti i bastoni tra le ruote è la convinzione che il tempo della felicità sia il futuro e dipenda dalla realizzazione di determinate condizioni. Dunque occorre darsi da fare, pianificare, lottare, stare all'erta. E oggi? Sei troppo impegnato a guardare avanti, fisso sul tuo obiettivo per accorgerti di ciò che ti succede sotto il naso. La felicità è a un passo e tu ci inciampi. Per essere felice non devi fare nulla. Il tuo cervello lavora per te. Accetta questo semplice assunto. Se ti fermi ti accorgerai che la felicità come una farfalla a lungo rincorsa ti si posa sulla mano.