Benessere

Erbe officinali, fiori di Bach, oli essenziali, omeopatia, integratori, tisane: tanti consigli pratici per la tua salute e per vincere in modo naturale ogni disturbo.

Benessere Psicofisico consigli

Tra gli articoli benessere psicofisico potrai leggere approfondimenti di medicina naturale,  fitoterapia, omeopatia, oli essenziali, fiori di bach, fiori californiani, fiori australiani. Troverai ogni informazione su come guarire da malattie e disagi senza farmaci di sintesi chimica e come curare la tua bellezza coi prodotti naturali. Leggi tutti gli articoli benessere psicofisico e trova i contenuti più utili, scritti per te da medici e naturopati dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica.

Maca, l'integratore anticaldo

Questa radice peruviana “regala” iodio, vitamine e magnesio in quantità: per questo la maca è il ricostituente perfetto da utuilizzare in estate

Attenta: se sei troppo stanca il cervello si addormenta!

Se non riposiamo adeguatamente, alcune cellule del cervello lavorano proprio come se stessimo dormendo: ecco perché non riusciamo a concentrarci e ci distraiamo

Contro la psoriasi fai il pieno di vitamina D

Una ricerca rivela: 8 italiani su 10 sono carenti di vitamina D e così mettono a rischio la salute di pelle ed ossa

Alloro: l'arma segreta per sconfiggere acidità, colite e reflusso

Diffondi l’olio essenziale di alloro in cucina e nella zona pranzo: eviterai pesantezza, bruciore e terrai lontana anche l’emicrania di fine pasto

Arnica, il fiore estivo che spegne le infiammazioni

I fiori gialli dell'arnica eliminano contusioni, lividi e vene varicose. Scopri la pomata antinfiammatoria fai da te

Contro prurito e orzaioli, prova quattro fiori di Bach

Star of bethlem, crab apple, beech e Hornbeam sono i fiori di Bach più indicati per affrontare e vincere le infiammazioni agli occhi, frequenti in estate

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