Dai tempi più remoti, l’uomo si cura con le erbe e se vuole vivere in armonia con la natura, dovrà tornare a farlo sempre di più.
In questa sezione troverai tutti gli approfondimenti necessari a conoscere le erbe, i rimedi naturali, la fitoterapia per dimagrire e per mantenersi in forma e in salute, senza stressare il corpo con i farmaci di sintesi, che sono utili solo per alcune patologie e solo nelle forme gravi. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati al Benessere.
Se in questo periodo ti senti sempre stanca perché hai frequenti risvegli notturni e apri gli occhi al il minimo rumore, il tuo rimedio naturale è l'escolzia
Insieme al succo di bacche rosse e all'inulina, passiflora e melissa ti aiutano a nutrire i batteri "buoni" combattendo l'infiammazione intestinale
Con questi 5 rimedi mantieni il sangue pulito da tossine, colesterolo e trigliceridi: così salvi cuore e circolo e previeni le malattie cardiovascolari
In primavera, il corpo ha bisogno di tanta energia e così si rischia di mangiare troppo e male: la whitania è l'integratore che risolve il problema
Questa pianta è famosa per le sue proprietà rilassanti, ma i fiori della camomilla sono utili anche contro gastriti, crampi e infiammazioni cutanee
Rosmarino per rinforzare il sistema immunitario, vite rossa per la circolazione e viburno contro le allergie: scegli la cura naturale più adatta a te
