Per favorire il benessere intestinale, per ridurre il colesterolo, per fare il pieno di antiossidanti o proteggere le ossa, un valido aiuto può derivare dalle proprie scelte alimentari
Prendersi cura della propria salute oggi è più piacevole e gustoso grazie ad alimenti con funzioni benefiche differenti: antiossidante, per il benessere intestinale, anticolesterolo…
Praticare saltuariamente uno o due giorni alla settimana di astinenza dai latticini o dai lieviti aiuta a disinfiammare l’intestino e ad aumentare la soglia di tollerabilità verso questi alimenti
Chi deve eliminare il glutine dall’alimentazione ha a disposizione, al supermercato, un’ampia gamma di prodotti dolci e salati, preparati tenendo presente che rinunciare al glutine non significa fare a meno della bontà
