Dimagrire

Dieta e salute

Dimagrire è sempre più una necessità collettiva, ma per fortuna è facile, se sai come farlo.

Dimagrire in modo sano e naturale

Gli esperti nutrizionisti del Centro Riza di medicina naturale ti spiegano come perdere peso, dimagrire in modo sano e naturale, cosa fare in concreto per dimagrire, dall’alimentazione corretta  agli esercizi fisici, fino all’atteggiamento mentale vincente per dimagrire una volta per tutte. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati a Dieta e salute

Obesità, il peso della psiche

Bassa autostima, cibo accessibile e “bene in vista” in casa sono fattori legati all’aumento di peso.

Ti consoli con il cibo e ingrassi? Echinacea ti aiuta

Il fiore californiano estratto da questa pianta serve a chi usa il cibo per dimenticare problemi e frustrazioni: vince la tristezza e dà la forza di reagire

Mangia di meno, fa bene anche al cervello

Lo dice una ricerca che ha trovato una correlazione fra l’eccessiva alimentazione e il deterioramento cognitivo del cervello: motivo in più per non stramangiare

E tu di che biotipo sei?

Il biotipo nutrizionale descrive la distribuzione anatomica della massa grassa corporea e permette di conoscere a quali patologie degenerative si può andare incontro

Elimina il sale per due giorni: perdi fino a due chili!

Depurato dal sale in eccesso, il corpo reagisce smaltendo i ristagni e bruciando l’adipe molle, il più difficile da eliminare: così dimagrire diventa facile

Psoriasi e sovrappeso: c'è una correlazione?

La ricerca sembra affermarlo: oltre ai fattori già noti, il sovrappeso avrebbe un’influenza sul decorso della psoriasi, poichè limita l’efficacia delle cure

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