In questa sezione troverai moltissimi articoli che ti aiuteranno a migliorare l’autostima, conquistare fiducia in sé stessi, scoprire il proprio talento, conoscere i misteri del cervello e tante curiosità sul mondo della psiche.
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È “lei” che ti spinge a dare troppa importanza all’esterno, e a recitare sempre lo stesso personaggio, facendoti perdere di vista la tua unicità e aprendo le porte al disagio
Tutti sogniamo, anche se a volte non lo ricordiamo; la mente è sempre attiva quando dormiamo e quest’attività coinvolge aree diverse del cervello.
Il cervello è un alleato aperto ad ogni novità e imprevisto, che ti fa scoprire ogni volta le soluzioni perfette per te: a patto di usarlo nel modo giusto
Quando le cose vanno storte cerchiamo dentro di noi un “luogo felice”, che c’è sempre e aspetta solo di essere trovato: rimandare la felicità a quando staremo bene vuol dire rinunciarvi per sempre
Se una rabbia incontrollata guasta le relazioni, anche quella trattenuta fa ammalare: se la guardi senza giudicarla, si trasforma in energia creativa: ecco come
La ricerca medica ha scoperto il meccanismo con cui gli stimoli esterni restano impressi nel DNA del cervello dai primi anni di vita fino all'adolescenza
