acne: consigli e letture

Scopri proprietà, benefici e usi della cannella: è una dolce spezia versatile in cucina, ma anche nella cura naturale per preservare la salute dell’organismo

Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente

Il fegato è il filtro del corpo: se lo liberi dalle scorie in eccesso faciliti la digestione, purifichi il sangue e resti in forma. Prova questi rimedi naturali

Alcune abitudini alimentari e fattori psicosomatici di stress possono indebolire i capelli: i giusti rimedi omeopatici e fitoterapici ti vengono in soccorso

Lo zinco è un minerale coinvolto in numerosi processi biologici nel nostro organismo: è utile per la sintesi di ormoni, tra cui l'insulina, rallenta l’invecchiamento cellulare, sostiene le difese immunitarie, migliora la vista e rinforza la memoria

Scopri tutto sulle intolleranze alimentari: quali sono le più comuni, cause e sintomi, i test per diagnosticarle e come trattarle con l’alimentazione corretta

Le intolleranze alimentari possono essere contrastate non solo con i cibi giusti, ma anche con le erbe e i rimedi omeopatici: scopri quali

L'olio di semi di lino possiede preziose virtù per la nostra salute. È ricco di Omega 3 e Omega 6, fa bene all'organismo e idrata pelle e capelli

Scopri cos’è la fitoterapia: perché funziona, cosa cura, le proprietà delle erbe medicinali e impara a utilizzarle per prevenire e curare disturbi e malattie

Impara a conoscere gli oli essenziali: scopri cosa sono, le proprietà e i benefici, a cosa servono e come utilizzarli per migliorare il tuo benessere