consapevolezza: consigli e letture

Non serve proibire tatuaggi e piercing ai figli ma far sapere loro che sono "per sempre", anche quando non li vogliono più

Non reprimiamo la vivacità dei bambini: se diventano maturi troppo in fretta ne risente la spontaneità, la loro qualità più grande

Ogni storia d'amore ha i suoi alti e bassi, ma un'intesa in crisi può avere sviluppi impensabili: una riscoperta reciproca che ridà fascino all'uno e all'altra

Dietro l’eccessiva gelosia si nasconde la paura della solitudine: superiamola confrontandoci con il “fantasma” dell’abbandono; vediamo insieme come fare

Ci sono periodi in cui la vita è piena di avversità e “ce n’è sempre una”: e se non fosse tutta colpa della sfortuna, ma anche del nostro atteggiamento mentale? 

Quando una coppia entra in crisi, può affacciarsi l’idea di farsi aiutare da un terapeuta: come affrontare questo passaggio, che spaventa molti uomini...

Per capire se la via che stai percorrendo è quella giusta, lascia che siano gli eventi a risponderti, senza convincerti di essere tu a doverti guidare…

Scarsa autostima, paura di sbagliare, insicurezza: questi stati d’animo possono condizionare la vita quotidiana. Di seguito, alcuni consigli per cambiare atteggiamento mentale e affrontare queste paure.

Questo timore arriva quando siamo prigionieri di un immagine superficiale e trascuriamo le nostre vere inclinazioni e la nostra natura profonda: come cambiare rotta