scuola di psicoterapia: consigli e letture

Specie in circostanze difficili come quelle che viviamo, impariamo a mettere in campo l'atteggiamento mentale giusto per affrontare e superare i momenti no

Percepire quel che si prova senza imporsi alcuna decisione libera dai vincoli del pensiero razionale, che non ha mai soluzioni: quelle autentiche vengono solo da dentro, dall'anima

Se la fine della vita lavorativa manda in panne la relazione, non cercare soluzioni, ma dedicati con vigore alle passioni e agli interessi che sanno accenderti

Collane, vestitini leziosi, ammiccamenti allo specchio... la vanità per una bambina scoperta e conoscenza di sé e del proprio essere femmina: non correggiamola

Questi disturbi possono insegnare a mamme e papà a conoscere i bisogni profondi e le paure nascoste dei loro bambini: ecco alcuni esempi

La via maestra per risolvere disagi e problemi non sta nel ragionamento ma nell'immaginazione

Non arrivano per tormentarti, ma per farti abbandonare il personaggio troppo rigido che stai recitando: se li accogli, aiuteranno la tua evoluzione

La tripofobia o fobia dei buchi colpisce molte persone e può avere significati diversi: se ne soffri, scopri come puoi affrontarle e liberartene

I sensi di colpa ti costringono a recitare un personaggio falsamente buono, che sopporta ogni cosa: per vivere pienamente, devi liberartene, così!

Quando ci si ostina a voler essere perfetti in ogni ambito dell’esistenza, a farne le spese non è soltanto l’elasticità mentale, ma anche quella del corpo