abbandono: consigli e letture

Vivere l’innamoramento con terrore impedisce di entrare nella relazione con la giusta serenità: solo avendo fiducia in se stessi, si impara ad amare

È in edicola il nuovo numero di Dimagrire, dove si parla di intolleranze e di come riconoscerle ma soprattutto dei comportamenti giusti per perdere peso… adesso!

Come sentirsi più serene e sensuali attraverso un trattamento di bellezza antico: il bagno

Impara a vedere rabbia, paura, passione o gelosia come animali selvaggi, forze naturali che ti abitano: è un esercizio immaginativo che scaccia i malesseri

Spesso capita di cadere vittime di convinzioni che ci condizionano la vita, ma accettando che ci sono altri mondi dentro di noi e guardandoci in modo diverso, potremo liberarcene

Anche durante una grande sofferenza, un lato di te sta fiorendo. Come dargli spazio? Immagini, miti, fiabe, rituali sono la strada maestra.

Chi si preoccupa sempre di piacere agli altri teme di venire abbandonato e per questo indossa la maschera del “super buono”: un atteggiamento controproducente

Il naso l’organo che più degli altri ci spinge ad agire al di là delle convinzioni della nostra coscienza razionale, che troppo spesso prevale, spegnendo l’istinto

Esce in libreria il nuovo libro di Vittorio Caprioglio: l'autore parla delle Leggi universali alla base della vita dell'Uomo e spiega come i disagi non siano un fastidio da eliminare ma la voce più importante da ascoltare per vivere "davvero" la propria esistenza.

Uno studio americano afferma che le nuove applicazioni per web e smartphone e dispositivi da polso aiutano a cambiare stile di vita, a farci muovere di più e a perdere la massa grassa