primo amore: consigli e letture

Avere figli è un'esperienza bellissima ma anche molto faticosa. Richiede equilibrio, sensibilità, energia e molta pazienza: come sopravvivere

Orgoglio, ostinazioni e convenzioni sociali sono carburanti per il panico; il fiuto naturale è l'alleato più prezioso e ti regala guarigioni inaspettate

Dover mettere gli occhiali può diventare un problema per i bambini piccoli, anche quando si tratta di un uso correttivo e temporaneo. Ecco cosa fare per rendere più sopportabile ai bambini indossare gli occhiali

Essere aperti ai cambiamenti aiuta ad adattarsi meglio alle acque tumultuose dell’esistenza; chi rimane attaccato alle certezze finisce per essere travolto

“Vorrei dire ma sto zitto, vorrei fare ma mi freno”; vivendo in questo modo finisci per tormentare l’anima e l’unica soluzione è smettere di giudicarsi

La vera età dell’oro è questa e per viverla pienamente non occorrono grandi sforzi: dobbiamo solo ricordarci delle nostre passioni e farci guidare da loro…

Prenditi cura di te scegliendo i cibi più rilassanti che ti permettono di portare in tavola leggerezza e tranquillità: se li cucini per cena ti aiuteranno anche a dormire meglio

Ogni volta che parliamo con un figlio, anche se di pochi mesi, gli comunichiamo quello che pensiamo di lui: per questo le parole che usiamo sono fondamentali

L'ansia di apparire affascinanti e piacenti a ogni costo nasconde una fragilità emotiva che può condurre nelle braccia della solitudine e della depressione

Le battute d'arresto, le difficoltà, i fallimenti non sono solo esperienze negative, ma possono diventare alleati preziosi che ci fanno evolvere verso noi stessi!