Integratori

Benessere

Gli integratori sono la nuova frontiera dell’alimentazione sana e del benessere naturale: in questa sezione i nostri esperti ti presentano tutti gli integratori alimentari, gli integratori naturali per i capelli, per la memoria, la menopausa, gli integratori di vitamina b12, quelli di ferro e molti altri.

Integratori naturali per il tuo Benessere 

Tutto sugli integratori utili al benessere: mente e corpo in salute con gli integratori naturali. Leggi i consigli oppure clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati al Benessere.

L'alga wakame aiuta la tiroide e regala energia

Quest’alga ricca di iodio migliora la resistenza agli sbalzi termici autunnali, previene la pigrizia stagionale e la stanchezza dopo i pasti

Lapacho, l'integratore che fa da antibiotico naturale

La corteccia del Lapacho è un concentrato di sali minerali che potenziano il sistema immunitario e la capacità di reagire ai malanni di stagione

Per l'autunno scegli l'integratore giusto: probiotici o prebiotici?

In autunno possiamo difenderci da virus e batteri prendendoci cura dell'intestino. Due tipi di integratori ci vengono in aiuto: probiotici e prebiotici. Scopri quale fa al caso tuo

Ginseng, l'integratore che ti rimette in pista

Settembre è il mese della “ripartenza” e capita che le ferie siano state insufficienti a ricaricare le pile: con l’integratore di radice di ginseng ritrovi l’energia che ti serve

Così combatti la carenza di vitamina K

La vitamina K agisce nel processo di coagulazione del sangue e in quello di costituzione delle ossa. Scopri se ne sei carente e come integrarla

Contro la stanchezza cronica usa le erbe giuste

Sono astragalo e teatina, gli integratori naturali giusti per vincere l’affaticamento più profondo: ringiovaniscono neuroni e anticorpi

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