Gli integratori sono la nuova frontiera dell’alimentazione sana e del benessere naturale: in questa sezione i nostri esperti ti presentano tutti gli integratori alimentari, gli integratori naturali per i capelli, per la memoria, la menopausa, gli integratori di vitamina b12, quelli di ferro e molti altri.
Tutto sugli integratori utili al benessere: mente e corpo in salute con gli integratori naturali. Leggi i consigli oppure clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati al Benessere.
Da assumere in grani o usare sotto forma di olio, la mirra è un integratore che aiuta la tiroide e abbrevia la convalescenza in caso di malattie
Quest’alga ricca di iodio migliora la resistenza agli sbalzi termici autunnali, previene la pigrizia stagionale e la stanchezza dopo i pasti
La corteccia del Lapacho è un concentrato di sali minerali che potenziano il sistema immunitario e la capacità di reagire ai malanni di stagione
In autunno possiamo difenderci da virus e batteri prendendoci cura dell'intestino. Due tipi di integratori ci vengono in aiuto: probiotici e prebiotici. Scopri quale fa al caso tuo
Settembre è il mese della “ripartenza” e capita che le ferie siano state insufficienti a ricaricare le pile: con l’integratore di radice di ginseng ritrovi l’energia che ti serve
La vitamina K agisce nel processo di coagulazione del sangue e in quello di costituzione delle ossa. Scopri se ne sei carente e come integrarla
