sale marino: consigli e letture

Con scrub e gommage “mirati” liberi i tessuti da cellule morte, tossine e ristagni accumulati nel corso dell’inverno; in più riduci cuscinetti e flaccidità

Non è una questione estetica: il grasso addominale è un vero pericolo per il cuore, ma per fortuna si può eliminare facilmente, così

Le tecniche immaginative sono utili per favorire il relax e conciliare il riposo, eliminando gli ingorghi di pensieri che non ti fanno dormire bene.

Il timo è una delle erbe più amate della cucina mediterranea: aromatizza piatti salati e dolci, ed è anche un efficace rimedio naturale contro le malattie da raffreddamento.

Il tipico condimento ligure a base di basilico, aglio e olio extravergine d’oliva non è solo buono, ma è un farmaco naturale dalle sorprendenti proprietà

Se una circolazione rallentata e gli squilibri ormonali ti appesantiscono nella parte bassa del corpo, ti servono meliloto, centella e nocciolo

Se stai cercando di dimagrire e ai pasti ti trattieni ma poi continui a spiluccare tutto il giorno, vanifichi gli sforzi: segui questi consigli e smetterai

I cetrioli aiutano a prevenire ritenzione idrica, gonfiori e cellulite. Contengono anche acido tartarico, ottimo per chi vuole dimagrire.

Il calore solare, unito a una dieta ricca di carotenoidi e a trattamenti tonificanti, è un ottimo alleato contro la cellulite

Quest'olio ha proprietà eccezionali per mantenere la pelle tonica, bella e sempre giovane. Dal viso ai capelli, dal corpo alle unghie: scopri come usare l'olio di argan per la tua bellezza.