soffrire per amore: consigli e letture

A volte quando siamo innamorati ci tormentano dubbi e paure: ecco come liberarsene e vivere appieno la nuova avventura

A volte la paura di un atto sincero genera angoscia e infiniti rimandi: c'è chi rincorre a lungo il momento giusto per manifestare al partner la fine di un rapporto. Senza riuscirci cade in uno stato di agitazione che può dare il via agli attacchi di panico

Se una vita troppo routinaria ci ha portato su un binario morto, gli attacchi di panico e altri eventi inaspettati possono aiutarci a riprendere il cammino

Sta svanendo l’aura di romanticismo che avvolgeva un tempo queste relazioni “dolorose”: oggi la psiche cerca il benessere, soprattutto in tema d'amore

Dopo una delusione d'amore, recitare forza e indifferenza è inutile: cedere al dolore e al senso di perdita ti regala in poco tempo l'energia che serve a ripartire

L'ostinazione è nemica del vero amore: se l'altro non ci ama, la sola cosa da fare è prenderne atto e voltare pagina, o soffriremo inutilmente.

A volte l’amore rischia di diventare una forma di pericoloso masochismo: accade quando l'insicurezza spinge fra braccia "sbagliate", ma cambiar rotta si può

Dietro questo atteggiamento si nasconde il bisogno di essere buoni e protettivi a tutti i costi: un comportamento da evitare, anche per il bene dall'altro...

Ci difendiamo dal dolore di un amore in crisi fingendo che vada tutto bene: ma i gesti rivelano una verità che va ascoltata per evitare rotture più traumatiche

L'amore non corrisposto è un’esperienza che può capitare a tutti: per superarla occore accettare il rifiuto, se resistiamo e ci ostiniamo arriverà solo sofferenza inutile.