raffaele morelli: consigli e letture

I canapè al tonno sono un antipasto semplice ma delizioso, perfetto per essere servito in tavola durante i pasti natalizi: scopri la nostra ricetta!

La riflessione e la critica continua su se stessi rendono i dolori cronici e insuperabili: scopri cosa fare per superare le battaglie interiori e vivere bene.

Liliana Tieger, direttore generale di Edizioni Riza, presenta il numero di aprile di Riza AntiAge, la rivista che insegna l'arte di restare giovani

Buon 2023 a tutti con questo augurio: avere cura delle proprie contraddizioni, amarle, come se fossero le sostanze della nostra vita, fatta di luci e di ombre

L'energia della rinascita è presente anche nei momenti più difficili, ma puoi sentirla solo se ti allontani dalle convinzioni e dai pensieri che bloccano l'evoluzione

Liliana Tieger, direttore generale di Edizioni Riza, presenta il numero di agosto di Riza AntiAge, la rivista che insegna l'arte di restare giovani

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Usano ricatti affettivi, belle frasi, sono seduttori oppure autoritari e sicuri di sé, o magari recitano la parte di chi ha bisogno del tuo aiuto. E con mille trucchi finiscono per farti fare quello che vogliono loro. Se cadi nella trappola finisci per non avere più una vita.

Di fronte a un dilemma, deve cessare ogni lotta: più ti tormenti, più rimani prigioniero del problema, che s'ingigantisce e ti paralizza, mentre la soluzione nasce sempre altrove.