colon: consigli e letture

Questi fastidiosi inconvenienti possono sempre capitare, ma niente paura: con le cure giuste superi rapidamente ogni trauma

Stimolando il sistema linfatico possiamo liberarci dalle tossine e dalle scorie metaboliche accumulate in inverno: ecco come farlo in tre mosse

Puoi gustare il miglio in fiocchi con il latte di soia o tostare i suoi chicchi in olio evo abbinandoli ai legumi: in più, il suo olio è un grande antiage

Per le sue proprietà antitraspiranti e battericide, l’allume di potassio è utilizzato per contrastare i cattivi odori della sudorazione, ma è utile anche come rimedio post-depilazione e rasatura, e per sanare piccole ferite

Completiamo la descrizione delle vitamine del gruppo B: le funzioni, dove si trovano e come assumere queste vitamine, dalla b8 alla b15

Quando nella vita si affaccia una novità, l'atteggiamento giusto è la disponibilità a mettersi in gioco: senza timori né entusiasmi eccessivi

Mangiare legumi biologici 3-4 volte alla settimana significa ridurre l’incidenza delle malattie cardiovascolari e di molte patologie degenerative

Colite psicosomatica: scopri cos’è, come riconoscerla e come curare questo disturbo intestinale derivato da ansia, stress e tensioni emotive

La salute del cuore nasce a tavola: ecco la dieta giusta, con 3 menu da seguire 2-3 giorni a settimana per 2 mesi

Il Sambucus nigra, dalle proprietà sudoripare e antiinfluenzali, contro tosse e raffreddore, è anche un ottimo rimedio contro il gonfiore e l'affaticamento delle gambe