scuola di psicoterapia: consigli e letture

Riza ti regala un capitolo del libro ‘Vinci i disagi della vita di tutti i giorni' per accompagnarti sulla strada che porta alla felicità

Subire troppe critiche o peggio farne a se stessi rende insicuri e mina l'autostima: se smetti di correggerti in continuazione, puoi cominciare a evolvere

Raffaele Morelli presenta il nuovo VideoCorso di Riza, condotto da Marta Monciotti e dedicato alle cose da fare per superare i traumi una volta per tutte.

Buon anno a tutti! Voglio raccontarvi una storia. Una mia paziente, Ada (40 anni), è venuta a parlarmi della sua disperazione. Lei ha individuato la causa nell’abbandono da parte di suo marito, che se ne era andato con una molto più giovane di lei. Piangeva, si lamentava e continuava a raccontare di come la sua vita era stata rovinata da questo addio.

Il timore irrazionale che il cibo possa strozzarci può sfociare in un disturbo psicologico insidioso; per risolverlo, occorre scoprire il senso profondo di questa fobia

Il Metodo Riza evita di indagare il passato, concentrandosi sull’unicità di ognuno. Non serve migliorare, ma scoprire ciò che rende autentici.

Liberati dei modelli e delle convinzioni, e riscopri la tua natura più autentica: la felicità nasce da lì, e così la guarigione da ogni disagio

Specie ai tempi di coronavirus, l'ipocondria può far soffrire molto; impariamo a conoscerla e a mettere in atto l’atteggiamento mentale giusto per guarire

Si tratta di un disturbo mentale difficile da riconoscere e che genera allarme sociale, ma la cleptomania ha un senso che va compreso: eccolo

In amore bisogna sempre mantenere la giusta distanza: non puoi tenere tutto in luce, serve anche l’ombra