psicosomatica: consigli e letture

Più rimugini sulla tua storia, più ne diventi prigioniero e l'evoluzione si blocca, ma in ogni momento puoi eliminare questa convinzione: ecco come

C’è una voce che da dentro non smette di giudicarti. Ma la vita non è un esame, non ci sono maestri a dare i voti. Sei come acqua che sgorga dalla sorgente e senza opporre resistenza trovi la tua strada

Questa forma di ansia emerge quanto ci sentiamo in obbligo di raggiungere a tutti costi le mete prefissate, ma qualcosa ci frena. La soluzione? Mettersi in ascolto

Esce in libreria il nuovo libro di Vittorio Caprioglio: l'autore parla delle Leggi universali alla base della vita dell'Uomo e spiega come i disagi non siano un fastidio da eliminare ma la voce più importante da ascoltare per vivere "davvero" la propria esistenza.

Chi si difende dalle emozioni finisce col rifiutare le novità della vita e smarrisce la strada del talento; cedere al pianto significa cominciare a ritrovarla

Con questo nuovo libro Maria Grazia Tumminello ci spiega cosa fare per mantenere in forma e in salute l'organo più importante: il cervello

Quando una coppia entra in crisi, può affacciarsi l’idea di farsi aiutare da un terapeuta: come affrontare questo passaggio, che spaventa molti uomini...

In capsule, tintura o corteccia essicata, il salice bianco spazza via i radicali liberi ed è un meraviglioso antiossidante e antinfiammatorio naturale

Se sei sempre accomodante verso gli altri, accumuli tensione e malessere e finisci con l’essere insoddisfatto e pieno di rancore: ne esci con l'autenticità

L'educazione consiste nel rispettare la vera natura dei bambini e nel preparare il terreno alla loro fioritura, non nell'omologarli a un modello "giusto" di figlio