Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Un intestino sano è sinonimo di benessere: sul nuovo numero di Salute Naturale trovi tutti i suggerimenti indispensabili per prendersene cura nel momento giusto, adesso!
Si chiama acidophilus ed è il più efficace se consumi molti farinacei e soffri di intolleranze: fra i probiotici è quello che da più sprint al metabolismo
Gli sbalzi di temperatura fiaccano le vie respiratorie innescando unan fastidiosa tosse: con gli estratti di questa pianta rinforzi le difese e torni a dormire
Vittorio Caprioglio presenta il numero di settembre di Salute Naturale e spiega come sia a facile ringiovanire e rigenerare le cellule cerebrali con i cibi e le abitudini alimentari giuste
Si chiama Bauhinia, agisce come un vaccino “verde” ma è anche un ottimo rimedio floreale contro fermentazioni, colon irritabile, e persino rigidità caratteriali
In inverno l’intestino è l’organo chiave della salute: difendiamolo con questi integratori, la dieta giusta e limitando gli antibiotici all’indispensabile
