erboristeria: consigli e letture

Originario dell’india, fin dall’antichità l’unguento estratto dai chiodi di garofano era usato per curare le infezioni della bocca e come antidolorifico

Eccesso di raggi solari, sudore, scarsa idratazione, ma anche punture d'insetto, meduse mettono a rischio l'epidermide: ecco come proteggerla

Cocco, fichi e carrube ti aiutano a far sparire disbiosi, mal di pancia e gonfiori, i sintomi tipici della stitichezza, ma ti aiutano anche i rimendi naturali

Scopriamo insieme gli effetti benefici della Torba di Moor, la sostanza fossile che sgonfia, favorisce la circolazione, riequilibra la pelle e la tonifica

Sedativa e calmante, la Valeriana agisce sul sistema nervoso e sulla muscolatura per un benefico effetto rilassante in caso di difficoltà ad addormentarsi, insonnia, cefalea e crampi addominali

Dà una sferzata di energia e previene i malori estivi

L'integratore a base di aloe e mirtillo che drena l'intestino, migliora la vista e stimola le difese

Il mais è nutriente, energetico, ricco di carboidrati: un cibo ideale per integrare l'alimentazione di persone deboli o molto esili; ecco come usarlo.

Applicando sulla pelle cone il bagno o il massaggio questi oli essenziali veicoli al cervello e all’intestino i principi attivi che ne regolarizzano le funzioni

Questa bevanda acidula è una preziosa scorta di sali e vitamine che elimina i veleni dal corpo e ci prepara per tempo ad un estate in piena forma