anti age: consigli e letture

Per contrastare la cellulite, la zucca costituisce un ottimo rimedio naturale, modella e attenua le smagliature. Ed è ricca di fibre, potassio e betacarotene, elementi benefici per la pelle

È molto diffusa la convinzione che dopo i 40-50 anni si debba per forza ingrassare. Ma liberarsi dei chili di troppo non è un'impresa impossibile, se sai cosa fare...

Una ricca riserva naturale di carotenoidi e flavonoidi in gradi di proteggere le cellule e di migliorare l’aspetto della nostra pelle.

Prima di esporsi al sole è bene applicare le creme con il fattore di protezione più adatto alla tua pelle. E occorre anche fare scorta delle sostanze giuste. Ecco quali sono

Siamo al mondo per realizzare la nostra unicità, non per adeguarci ai ruoli sociali: la vera giovinezza si raggiunge solo quando diventiamo armonici con quel che sentiamo.

Grazie ai suoi preziosi acidi grassi essenziali, questo frutto non solo ci mantiene sani e in forma, ma può diventare anche un ottimo ingrediente cosmetico in grado di contrastare rughe e imperfezioni cutanee.

Questa meraviglia dell’alveare è un vero antibiotico naturale, un rimedio prezioso per affrontare il crollo delle temperature e l’arrivo dei malanni di stagione

Tiroide ed intestino possono risentire del cambio di stagione causando ricadute sulla pelle: per una pelle più giovane curiamo tiroide ed intestino

L'acne è un disturbo che colpisce giovani e adulti, ma ci sono rimedi naturali efficacissimi che risolvono il problema alla radice

Grazie al suo contenuto di zolfo e di enzimi protettivi, la verza previene la formazione di cellule tumorali, ma i suoi benefici non finiscono qui...