fobia: consigli e letture

Scopri tutto sulla fobia dei piedi o podofobia: cause psicologiche, sintomi principali, significato simbolico e tecniche efficaci per superarla

Le cause della claustrofobia sono molteplici ma derivano tutte da uno shock mentale che all'improvviso ci getta nel panico: una fobia da superare con cure personalizzate

L’agorafobia è la paura degli spazi aperti e affollati e chi ne soffre tende a chiudersi, ma è un atteggiamento controproducente: sintomi, cure, rimedi dell'agorafobia

Una delle fobie più conosciute è la fobia di uscire di casa; ci priva dello scambio vitale con l'esterno e ci rende dipendenti dagli altri

Se per difenderti dalla claustrofobia ti nascondi in una gabbia, starai peggio: la soluzione è la libertà, non chiudersi in un finto rifugio

La tripofobia o fobia dei buchi colpisce molte persone e può avere significati diversi: se ne soffri, scopri come puoi affrontarle e liberartene

Soffri di emetofobia? Scopri come guarire dalla fobia del vomito, il significato simbolico che si cela dietro questa paura e le strategie per superarla

Pensi di avere la fobia degli insetti? Scopri cos’è, come si chiama, le cause, i sintomi e come superarla con i consigli pratici dei nostri psicoterapeuti

Il timore irrazionale che il cibo possa strozzarci può sfociare in un disturbo psicologico insidioso; per risolverlo, occorre scoprire il senso profondo di questa fobia

Chi soffre di fobia sociale non teme tanto i luoghi pubblici e aperti in sè, come nell'agorafobia, ma soprattuto la confusione e la ressa: perchè arriva la paura della folla e come uscirne