fobia: consigli e letture

Scopri le piante "alternative" ai farmaci cortisonici che spesso sono altrettanto efficaci per prevenire e curare asma, riniti e crisi allergiche

Una paura affine agli attacchi di panico può assalirci in alcuni luoghi naturali molto scenografici: la spiegazione è nel vissuto che abbiamo alle nostre spalle

La paura dello sporco e il bisogno di lavarsi può scatenare un'ansia che prende in ogni momento e in ogni luogo e spinge a pulire tutto e a lavarsi di continuo; come prevenire

Acari, eccessivo riscaldamento e smog sono cause delle crisi allergiche che possiamo contrastare con i presidi naturali giusti: ecco quali

Il mulla mulla è un fiore è ideale in caso si scottature, eritemi, intolleranza a caldo e afa; indicato per liberarsi delle vampate di calore tipiche in menopausa e della paura del fuoco.

È uno stato d’animo che nasce da un accavallarsi di ostacoli che ci fa sentire in una prigione esistenziale: Il cervello può fa scattare l’allarme con gli attacchi di panico

Chi convive con una persona che ha un problema psicologico può commettere errori ed anche esserne ”contagiato”: ecco le contromisure da prendere subito

A volte capita di sognare qualcosa che sembra indicare un percorso, una strada da seguire: e se fosse un messaggio dell'inconscio?

Gli attacchi di panico sono crisi d'ansia molto acute che si presentano con sintomi precisi: riconoscere un attacco di panico è il primo passo per la cura

L’ansia sociale è una forma d’ansia che si manifesta nei contesti sociali e di relazione interpersonale: scopri i sintomi per riconoscerla e come superarla