A volte il panico è il grido di allarme di un’esistenza immobilizzata da ostacoli e condizionamenti mentali. La tua com’è? Scoprilo con questo test
Da come reagisci a quel che accade ogni giorno puoi capire il tuo rapporto con le emozioni, belle e brutte che siano
"Bombardati" quotidianamente da spot pubblicitari che esaltano il cibo, spesso mangiamo più per suggestione che per fame: capita anche a te?
Esprimi la tua rabbia, tendi a trattenerla o ne sei vittima? Dal modo in cui manifesti i tuoi malumori puoi capire se perdi peso con fatica o senza sforzi inutili
Dieci domande per scoprire se sai vivere in armonia con la tua interiorità o la stai forzando in modo innaturale
